Вредно ли выпивать залпом 0.5 л. воды?

1

Полезного мало (его нет вообще).

Выпить залпом пол-литра воды, конечно же, не смертельно, но пользы принести точно не может.

Однозначно нельзя пить залпом такое количество воды на сытый желудок. Тут точно можно сказать о перерастяжении стенок желудка, там уже есть некий объем пищи, а плюс еще и нагрузка водой - хуже не придумаешь. И сок желудочный разбавит пьющий жидкость после приёма пищи, да ещё устроит себе неприятные ощущения тяжести, так ведь еще и пища не сможет нормально перевариться.

Теперь рассмотрим случай, когда вода пьётся на пустой желудок, вода нормальной комнатной температуры (от ледяной наспех выпитой воды можно серьёзно заболеть).

Пол-литра еще допустимо, ведь вода очень быстро покидает желудок, а значит, не успеет сильно его растянуть. Но зачем такие крайности?! Гораздо полезнее пить чистую воду в течение дня, небольшими глотками - а всё что быстро попадает, очень неприятные ощущения вызывает.

Но... нагрузка на почки в таком...

0 0
2


Оглавление Часть 1. Первые упоминания о живой и мертвой воде Почему не помогает «минералка» Католит и анолит — две половинки одного целого Живая вода против свободных радикалов Живая вода лечит сердце Анолит — самый «умный» антибиотик Активированная вода в практике народных целителей Часть 2. Вода — родная стихия организма Часть 3. Почему мы болеем Шлаки Стрессы и порождающие их свободные радикалы Нарушение кислотно-щелочного равновесия Негативная информация, записанная атомами нашего организма Очищаем организм Боремся со свободными радикалами Исправляем кислотно-щелочной баланс Стираем негативную информацию в организме Часть 4. Активированная вода и ее свойства Лечебные свойства активированной воды Энергоинформационная вода в учении Учителя Часть 5. Лечебные свойства активированной воды в исследованиях ученых ...

0 0
3
Вредно ли много пить воды?

Человеческое тело на 60% состоит из воды, казалось бы, ни о каком вреде воды для нас и речи быть не может, мы и сами то, настоящая «водная среда». Вода очищает наш организм от токсинов и шлаков, нормализует обмен веществ и регулирует температуру тела. Наш организм все время нуждается в воде, она способствует нормализации роботы всех жизненно важных органов и участвует практически во всех процессах. Без сомнений, вода крайне важна для человеческого организма, но почему же тогда некоторые считают, что пить много воды вредно?

Можно ли пить много воды и какова норма?

Общепринятой дневной нормой потребление воды считается около 1,5-2 л, то есть порядка 6-8 стаканчиков, хотя норма регулируется в зависимости от веса, среды обитания и количества физической нагрузки.

Некоторые специалисты считают, что такое количество жидкости нужно лишь людям с очень активным образом жизни, задействованных в том или ином виде спорта, а также людям при различных...

0 0
4
вода. пить или не пить.

Обсуждение в клубе Мы - НОВЫЕ! Мы - ЗДОРОВЫЕ!

Сколько пить воды в день человеку. Если хотите быть здоровым или сколько нужно пить воды? Часто люди задаются вопросом, сколько воды нам необходимо в сутки для хорошего самочувствия?
Старение - это процесс обезвоживания организма!
Человек более чем наполовину состоит из воды. Кости нашего организма тоже на 1/3 состоят из нее. Потеря даже десятой части воды из нашего организма очень опасна. А потеря двух десятых может оказаться смертельной. В момент рождения наш организм на 90% состоит из воды. С возрастом вода теряется, составляя 75% -65%. С потерей воды мы начинаем стареть. В клетках замедляются обменные процессы.
Потребность организма в воде может быть подтверждена примером из истории альпинизма.
Во время штурма Гималаев люди, работавшие на больших высотах, сильно похудели.
Никто не мог понять причины этого до тех пор, пока экспедиция на Эверест научно не доказала...

0 0
5

Жидкость – необходима для нашего организма. Врачи и диетологи всего мира уверены, что для нормальной работы нашего организма, в день нужно выпивать не менее литра воды. Вспомним, что без еды человек может прожить около месяца, без воды же всего неделю.
Понижение уровня жидкости в организме грозит повышенной утомляемостью и низкой работоспособность. Врачи советуют в условиях жаркого климата выпивать до трех, а то и четырех литров. В холодном же можно обойтись и литром-двумя.

Диетологи так и вовсе уверены, что только потребление пары литров чистой воды может помочь похудеть. Всем людям с ожирением в первую очередь советуют как можно больше пить – жидкость притупляет чувство голода, к тому же полезна после занятий спортом, как профилактика сердечнососудистых заболеваний. Правда, в этом случае не подойдет ни сок, ни чай – диетологи уверяют, что организм воспринимает все это как еду. Жидкость он из них принимать может, только вот похудению...

0 0
6
Coyоtе

Diet-Баллов: 426
Сообщений: 245
18.7.2013 15:24

Ольга33 пишет 18.07.2013 в 08:01 (ссылка):

денисяденис пишет 11.03.2013 в 09:38 (ссылка):

Я уже пол года пью, много воды до 10 литров в сутки, пью и напиваюсь только холодной водой, но при этом ловлю от воды кайф как от наркотика, не опасно ли, единственный побочный эффект, похудел, а если не пью воду чувствую дискомфорт.

Нужно сдать анализы крови на сахар и сахарную кривую (на гликемический профиль). Хотя бы первый. Возможно, что это признаки сахарного диабета 1 типа.

Тролль ли это, не тролль, но если диабет, то т.н. несахарный (при СД1 в моче сахар, при несахарном диабете мочу хоть в аккумулятор заливай - чистейший дистиллят). И про 10 литров все правильно. Если больше 3 литров мочи, уже проблемно. При несахарном диабете от 6 до 15. Хотя бывает и больше, но это уже запредел. Т.ч. если тролль, то умный -...

0 0
7

Диета » Вопросы и ответы

Мария, 23.01.2010 08:55

Здравствуйте уважаемые диетологи!!!Подскажте пожалуйста как правильно пить воду?Есть ли ограничения?Мне 20 лет,54кг,167см;я очень много пью, особенно по утрам!Могу выпить 1-1,5л в течении 30 минут.вредно ли это???В университет беру воду с собой 0,5л!Прихожу домой,в первую очаредь пью чай 1-2 кружки(большие).Также я люблю вечернее чаепитее!(чай зеленый + лимон обязательно)!Мои вопросы:
Сколько воды можно выпивать единовременно?
Можно ли пить так много утром?
Такой прием воды может растянуть желудок,как еда в свою очередь?
Можно ли пить на ночь?
За сколько часов до сна стоит ограничить прием воды?
Можно ли совмещать чай с яблоками или другими фруктами?(Очень люблю пить чай с яблоками!)
Можно набрать вес при приеме большого кол-ва воды?

Ответ: В сутки рекомендуется пить 2 – 2,5 л жидкости, причем небольшими порциями (1,5 л за полчаса – это много). Воду и другие напитки всегда...

0 0
8

Все знают об огромном значении воды для поддержания жизни на нашей планете. Являясь основной составляющей нашего тела, она участвует во всех процессах, происходящих в нашем организме – пищеварении, тепловом обмене, растворении и удалении шлаков и токсинов, обеспечивая жизнь каждой клетки.

Тем не менее, споры о том, какое количество воды нужно выпивать в день, не утихают. Новомодное течение, пришедшее к нам с Запада, утверждает, что в день необходимо выпивать не менее двух литров воды.

В то же время, известны системы оздоровления, например, по методу Серафима Чичагина или Леонида Щенникова, которые подчеркивают, что увеличенное потребление воды не способствует здоровью человека, ведь животные не пьют воду, если не испытывают жажду. Помните пословицу про коня, которого можно привести к реке, но невозможно заставить напиться? И хотя смысл этой пословицы далеко не в воде, все равно у пытливого читателя возникает вопрос: почему человек должен заставлять себя...

0 0
9
Еще будучи школьниками, мы на уроках слышали, что организм человека состоит из воды на 2/3. На самом же деле ее содержание зависит от возраста человека: чем он старше, тем воды меньше. Например, у новорожденных количество воды достигает 70-75% от общей массы, у детей от года до 10 лет этот показатель составляет уже 60-65%. К 50 годам воды остается всего 50-55%. Специалисты полагают, что одной из причин старения человека является именно ухудшение способности тканей связывать воду и удерживать ее в организме.

Посчитаем немного

В теле сороколетнего человека весом около 65 кг содержится примерно 40 литров воды. Две трети из них (в конкретном случае порядка 25 литров) содержат клетки, а вся остальная вода находится за пределами клеток. Жидкость при этом беспрерывно циркулирует внутри тела, так как все клетки (а их в нашем организме примерно 100 триллионов) питаются, дышат и выполняют свои особые функции лишь с использованием воды.

Наш мозг состоит из воды на целых 75%....

0 0
10

Просмотр полной версии : Как Вы думаете, что будет если выпить водяры 0.5л залпом без закуси ?

Иммигрант

27.09.2008, 07:09

Иван Сусанин

27.09.2008, 07:14

Думаю для Сани это не проблема!!!!

K N Y A Z

27.09.2008, 12:03

Я бы хотел на это посмотреть! Но я думаю Саня нас приколит : ) !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Козёлик

27.09.2008, 13:47

У него уже глазакружаться наверо сильно хочет попробовать)))

Андрюха .......dv

05.10.2008, 22:42

глупый вопрос но отвечу.****а!!!!!!!!!!!!

Юля Зотова

16.10.2008, 07:20

а мне кажется в момент ее распития придется звать "Бориса"

Юля Зотова

16.10.2008, 20:20

ну ты и противный! :-|

Классный Дядько

16.10.2008, 20:21

да ни хуя не будет ))) за вторым пузырем идти надо будет *

K N Y A Z

17.10.2008, 09:27

Пацаны я с вас в шоке, Пашок я от тебя такого не ожидал... Ладно Кирилл, я вообще...

0 0
11

В течение дня пью много жидкости. Не вредно ли это?

Валерия, Нижний Новгород

На вопросы отвечает ведущий программы «Врачи» Алексей Добровольский, семейный врач:

–Всегда во всем необходимо придерживаться здравого смысла, и при обильном питье тоже. Не существует конкретной нормы потребления воды человеком, так как это зависит от многих факторов, таких как температура окружающей среды, рацион питания, микроэлементный состав крови, пол, возраст, вид деятельности. В среднем за день мы теряем 1,5 л воды через почки, около 0,5 л через кожу, 200–300 мл через стул и столько же через легкие. Это составляет примерно 2,5 л или 10 стаканов. Около 4–5 стаканов мы восполняем с пищей. Остается восполнить 5–6 стаканов – именно такое количество воды мы должны выпивать ежедневно. Если вы выпиваете ежедневно больше 3–4 л воды, необходимо обратиться к врачу-эндокринологу, чтобы исключить эндокринную патологию.

Моя вода

По материалам Аргументы и...

0 0
12
Вода – составная часть всех клеток, тканей и органов нашего организма и всех процессов, происходящих в нем.

Она важна для многих функций нашего организма:

• Регулирует температуру тела

• Удаляет отходы из организма

• Доставляет питательные элементы, кислород и глюкозу в клетки, давая нам энергию

• Дает натуральное увлажнение коже и другим тканям

• Делает суставы более гибкими и помогает укреплять мышцы

• Регулирует пищеварение

Получаете ли вы достаточно воды?

Если вы ждете, пока почувствуете жажду, вы уже обезвоживаете свой организм и, возможно, теряете 0.5-1 л воды. Важно пить до того, как вы почувствуете жажду! Газированные сладкие напитки и напитки с кофеином не помогают решить проблему, потому что сами могут вызвать обезвоживание. Нужно пить воду!

Каковы признаки обезвоживания?

Обезвоживание может наступить в холодную или жаркую погоду, летом или зимой, во время физических упражнений, даже во время полета...

0 0
13

Чем больше, тем лучше – это про воду мы уже выучили. Но самое важное – детали. Зависит ли питьевой режим от возраста и пола? Считать ли суп, кофе и сок?

Мы еще в школе слышали, что человеческий организм на 2/3 состоит из воды. На самом деле ее количество в теле зависит от возраста: чем старше человек, тем меньше воды. Так, у новорожденных она составляет 70–75% от массы тела, у детей от 1 года до 10 лет – уже 60–65%. К 50 годам ее остается лишь 50–55%. Одной из причин старения считают именно потерю способности тканей организма связывать и удерживать воду.

ЖИДКАЯ АРИФМЕТИКА

40 л воды носит в себе сорокалетний человек весом около 65 кг. Из них 2/3 (в данном случае около 25 л) находится внутри клеток, остальная треть – вне клеток. При этом жидкость все время циркулирует в теле, ведь каждая клетка (а их у нас около 100 триллионов) питается, дышит и выполняет свои функции только при помощи воды.

Головной мозг на 75% состоит из воды. Поэтому, если мы мало...

0 0
14

Нужно ли пить воду во время тренировки

Вода во время тренировки – пить или не пить?

Как вы думаете, что самое главное в тренировке? Нет, не распределение нагрузки, соблюдение норм и даже не результат. Главное, все же здоровье, согласитесь. Конечно, в любом спорте действует одно правило «Не навреди!» И это, в первую очередь, касается четкого соблюдения питьевого режима во время любой тренировки – будь она силовая, танцевальная или кардио.

100 баб – 100 рад!

По данному поводу существовали, существуют и будут существовать разные мнения. Наверняка вы не раз сами слышали абсолютно противоположные точки зрения – от совершенного запрета до неограниченного количества воды. Но, как известно, во всем хороша умеренность. И в данном вопросе это особенно актуально.

Давайте прольем свет на правила питьевого режима во время тренировок:

Запомните, что на тренировках пить можно и даже нужно! Почему? Ответ очень прост: во время занятий спортом...
0 0
15

Обычно в день выпиваю около 1,5 л. Вода такая: Минеральная сульфатно-хлоридная натриевая

0

Сергей Йиксвокяд 2 августа 2012 г. в 12:38

Нет не вредно, если у вас нет аллергии или противопоказаний к применению отдельных веществ, входящих в состав минеральной воды.

комментировать

0

Мария 2 августа 2012 г. в 12:38

Главное, чтобы она была столовая, а не лечебная, это пишут на бутылке. Я тоже много пью минералки, люблю очень Архыз, тоже по многу. Ессентуки и иже с ними обычно ближе к лечебным.

комментировать

решение 1

laqriza 2 августа 2012 г. в 14:06

очень вредно. если сразу из источника, то можно прийти к гиперминерализации организма и нарушить баланс. с неизвестными последствиями. если из бутылки, то это вообще не минеральная...

0 0
Заказ звонка

Оставьте заявку и мы перезвоним Вам

Вызов менеджера

Бесплатный выезд для консультации и замера дверей

Купон на скидку

Распечатайте купон и получите скидку