Помогает ли вода успокоиться?

1
Как вода помогает обрести спокойствие.

О чудесных свойствах воды в последнее время говорится очень много. Она не только способна оздоравливать организм, придавать силы и заряжать энергией. Кроме всего прочего вода может улучшить настроение, успокоить, снять стресс. Издревле говорили: «вода смывает все печали». Об этих её качествах сейчас и пойдёт речь.

Очень полезно для нервной системы просто смотреть на воду. Людям, живущим вблизи водоёмов, в этом смысле очень везёт. В чём секрет успокаивающего свойства такого созерцании? Вода всегда находится в движении. Даже если она спокойна как зеркало, движение в ней есть. Это её свойство создаёт необычное ощущение постоянства (ведь Вы смотрите на воду и больше никуда) и перемены ( вода всё время меняется). Таким образом, человек словно гипнотизируется, он оказывается поглощён в процесс созерцания. Во время сосредоточенного созерцания воды, уходят все плохие и тревожные мысли. Сам вид воды этому способствует. Не зря вода...

0 0
2

Добавлено: 05.05.2016 Всем известна целительная сила воды – якобы, если человека одолевает истерика, ему просто нужно дать выпить несколько глотков воды – это успокаивает нервы.
Эксперты объясняют, что успокаивает не сама вода, а процесс ее глотания, который переключает внимание человека. Мозг моментально реагирует на глоток – если он происходит, значит, с организмом все в порядке.
Дыхание стабилизируется, и эмоциональный кризис идет на спад. Вода (чем холоднее, тем лучше) помогает организму переключиться из эмоционального состояния в рациональное и сознательное.
Кстати, похожим действием обладает и всем известный валидол. Медики говорят, что ментол, содержащийся в нем, не обладает сильным успокаивающим эффектом, но положив его под язык, человек отвлекается и успокаивается.

...
0 0
3

Все, что вы должны знать об особенностях лечения на минеральных водах

Хотя нынешнее лето вышло на редкость знойным, и жара еще не ушла, тем не менее, оно скоро закончится. Тем, кто уже отгулял свой отпуск, хочется пожелать не «раскисать» по поводу предстоящей осени – в конце концов, она принесет вожделенную прохладу и дожди! Тем же, кто только планирует свой отпуск на бархатный сезон, хотим порекомендовать остановить свой выбор на одном из популярных нынче SPA-курортов. Проще говоря, отправляйтесь отдыхать на минеральные воды! Только не забудьте проконсультироваться с врачом – термальные ванны и лечебные грязи показаны далеко не всем.

10 вопросов о минеральных курортах

Термальная вода – универсальное лекарство, если, конечно, оно правильно применяется. Переходя из одного бассейна с горячей минералкой в другой в купальнях будапештской Сечени, чешских Карловых Вар или турецкого Дальяна, туристы не задумываются о том, что долгими и бессистемными погружениями,...

0 0
4
Цитата сообщения Марриэтта Капли пустырника лечат нервную систему. Как принимать?

Недавно встретила свою знакомую, которая расхваливала настойку пустырника. Порекомендовала и мне его попить, дабы немножко успокоиться и избавиться от накопившегося нервного негатива) Я-то капли пустырника прикупила, но решила еще поискать о нем информацию в интернете. Вот, что нашла.

Лучший ответ на ответах mail.ru. Автор: Tanya Alex Мудрец (10457)

Многим нервным людям врачи советуют пить пустырник. Хочу научить читателей, как принимать пустырник, чтобы он не только успокаивал, но и лечил нервную систему. Принимают настойку пустырника после еды. Это обязательное условие. В кружку, куда налито немного воды, следует накапать столько капель настойки, сколько вам лет. Например, вам 40. Таким образом, вы принимаете по 40 капель утром, днем и вечером в течение месяца. Потом месяц перерыв, и повторите курс приема пустырника по 40 капель на прием утром и вечером. Итак, месяц прием, месяц...

0 0
5
Как успокоиться и перестать нервничать: полезные советы

Стресс стал одним из составляющих нашей жизни. Мы боимся начальника, злимся на соседей, спорим с продавцами. Постоянное нервное напряжение угнетает. Человек видит только серые краски, у него появляются проблемы со здоровьем. Как успокоиться и не нервничать, спросите вы? Ниже я приведу список простых способов борьбы со стрессом.

Содержание статьи:
Как уменьшить эмоциональное напряжение
Как сохранять спокойствие перед важным событием
Как вести себя на важном событии
Комментарий психолога

Итак, чтобы уменьшить эмоциональное напряжение, нужно не так уж и много.

Правильно питайтесь. Старайтесь соблюдать режим. Ешьте больше фруктов, овощей, молочных продуктов. Ограничьте потребление жирной и жареной пищи. Чтобы утром встать с хорошим настроением, вечером приготовьте себе вкусный завтрак. Например, что вы любите. Это может быть пирожное, шоколад или йогурт. Помните: с утра сладкое разрешено!...
0 0
6
Совсем недавно KitchenMag поделился десятью вескими причинами, почему обязательно нужно пить много воды. На очереди еще один полезный лайфхак, который уже давно взяли на вооружение адепты здорового питания и просто те, кто следит за фигурой и здоровьем. Это вода с лимоном. Как правило, количество лимонного сока в напитке зависит от веса человека: это может быть четвертинка, а может быть и целый фрукт. Наверняка многие уже не раз слышали об этом чудодейственном и в то же время крайне простом в приготовлении напитке, но далеко не все знают, чем же он так полезен для человеческого организма. Специально для вас мы нашли двенадцать причин, почему обязательно следует начинать день со стакана теплой воды с лимоном.

1. В воде с лимоном содержится большое количество полезных веществ

Богатый и ценный состав такого напитка объясняется тем, что в его состав входит лимон. Этот фрукт из семейства цитрусовых обладает массой полезных и целебных свойств. Так, он содержит в себе витамины...

0 0
7
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права...

0 0
Заказ звонка

Оставьте заявку и мы перезвоним Вам

Вызов менеджера

Бесплатный выезд для консультации и замера дверей

Купон на скидку

Распечатайте купон и получите скидку